«И» «ИЛИ»  
© Публичная Библиотека
 -  - 
Универсальная библиотека, портал создателей электронных книг. Только для некоммерческого использования!
Николаев Юрий Константинович (мастер спорта)

Юрий Константинович Николаев 91k

-

()

  ◄  СМЕНИТЬ  ►  |▼ О СТРАНИЦЕ ▼
▼ ОЦИФРОВЩИКИ ▼|  ◄  СМЕНИТЬ  ►  
Мастер спорта, специалист по акробатике, автор книг по обучению акробатическим прыжкам и тренажеров для воспитания навыков балансирования в равновесных положениях.
:
AlVaKo...




  • Николаев Ю.К. Акробатика в пионерском лагере. [Djv-Fax- 1.3M] [Pdf-Fax- 1.8M] Автор: Юрий Константинович Николаев. Рисунки: художник Н.П. Лобанев.
    (Москва: Издательство «Просвещение», 1966)
    Скан, OCR, обработка, формат Djv-Fax: AlVaKo, 2024
    • СОДЕРЖАНИЕ:
      Методические указания к занятиям акробатикой (3).
      Оборудование и инвентарь (7).
      Акробатические прыжки (11).
      Упражнения в равновесии (54).
      Соревнования в лагере (64).
      Спортивные праздники и выступления (70).
ИЗ ИЗДАНИЯ: Акробатикой могут заниматься все школьники, прошедшие медицинский осмотр и имеющие разрешение врача.
При организации и проведении занятий в пионерском лагере следует учитывать кратковременность пребывания детей в лагере (1-2 месяца), специфику мест занятий и различный уровень физической и технической подготовленности ребят.
Если занятия проводятся на площадке с травяным покрытием, а не на специальной мягкой дорожке, то следует подбирать упражнения, заканчивающиеся легким приземлением. Это позволит исключить ушибы и неприятные ощущения при соприкосновении с жесткой поверхностью.
За время пребывания в лагере дети могут овладеть несложными акробатическими упражнениями (прыжковыми, парными и групповыми), а более подготовленные и относительно трудными.